Für diese kleine Meditation gibt es zwei Varianten - du kannst sie lesen - dann musst du einfach weiter nach unten scrollen. Wenn du Kopfhörer dabei hast, kannst du dir auch die Tonspur anhören. Oder du speicherst dir den Link und nimmst dir zuhause etwas Zeit. Wie auch immer - shine bright :-)
Bist du gekommen, um zu sehen, wie Gott dich sieht?
Oder bist du einfach neugierig?
Hier ist eine Meditation für dich, die du jetzt sofort oder auch bei dir zuhause durchführen kannst.
Nimm dir ein paar Minuten Zeit für dich.
Schau dich um.
Die Welt, der Alltag, vertraute oder neue Situationen umgeben uns täglich.
Vieles glitzernde und glänzende konkurriert um unsere Aufmerksamkeit.
Da ist es manchmal schwer, auf sich selbst zu schauen.
Der Blick in den Spiegel morgens ist geprägt von prüfenden Fragen:
„Sitzen die Haare?“ oder „Oh nein – ist das etwa schon wieder ein Pickel?“
Wenn du älter bist entdeckst du vielleicht ein graues Haar oder eine neue Falte.
Jetzt schau in den Spiegel.
Siehst du wer du wirklich bist?
Siehst du deine Augen, die fragend und neugierig blicken und funkeln können?
Siehst du deinen Mund, wie er sich zu einem Lächeln verzieht?
Du kannst das gleich ausprobieren, lächle dich einfach einmal an.
Macht sofort einen Unterschied, oder?
Diesen kritischen Blick, mit dem du dich oft selbst betrachten, den kennt Gott nicht.
Was würde Gott wohl an dir gut finden?
Alles!
Gott betrachtet dich nur mit Liebe.
Und diese Liebe steckt – so wie ich das glaube -
als eine Kraft, ein Feuer, ein Licht tief in dir.
Wenn du diese Liebe spürst,
dann kannst du positiv auf die Welt zugehen,
dann entsteht ein inneres Leuchten.
Schau tief in dich mit Gottes liebevollem Blick:
Wo bist du beschenkt, außergewöhnlich, glänzend?
Was macht dich, so wie du bist, schön strahlend?
Vertrau dir selbst.
Du bist Gottes geliebtes Kind.
Und du kannst mit deinem Leuchten Licht für andere sein.
Das ist das Leben, dass Gott für dich möchte.